Rak pluća je vrsta raka koja počinje kao rast stanica u plućima. Pluća su dva spužvasta organa u prsima koji kontroliraju disanje. Rak pluća je vodeći uzrok smrti od raka u svijetu.
Ljudi koji puše imaju najveći rizik od raka pluća. Rizik od raka pluća povećava se s duljinom vremena i brojem popušenih cigareta. Prestanak pušenja, čak i nakon mnogo godina pušenja, značajno smanjuje šanse za razvoj raka pluća. Rak pluća može se pojaviti i kod ljudi koji nikada nisu pušili.
Rak pluća – Simptomi
Rak pluća Simptomi
Rak pluća obično ne uzrokuje simptome u ranoj fazi. Simptomi raka pluća obično se javljaju kada je bolest uznapredovala.
Znakovi i simptomi raka pluća koji se javljaju u i oko pluća mogu uključivati:
- Novi kašalj koji ne prolazi.
- Bol u prsima.
- Iskašljavanje krvi, čak i male količine.
- Promuklost.
- Kratkoća daha.
- Teško disanje.
Znakovi i simptomi koji se javljaju kada se rak pluća proširi na druge dijelove tijela mogu uključivati:
- Bol u kostima.
- Glavobolja.
- Gubitak težine bez objašnjenja.
- Gubitak apetita.
- Oticanje lica ili vrata.
Kada posjetiti liječnika
Zakažite pregled kod svog liječnika ako imate bilo kakve simptome koji vas zabrinjavaju.
Ako pušite i niste uspjeli prestati, zakažite pregled. Vaš liječnik može vam preporučiti strategije za prestanak pušenja. To može uključivati savjetovanje, lijekove i proizvode za nadomještanje nikotina.
Rak pluća – Uzroci
Rak pluća nastaje kada stanice u plućima razviju promjene u svojoj DNK. DNK stanice sadrži upute koje joj govore što treba učiniti. U zdravim stanicama, DNK daje upute za rast i razmnožavanje određenom brzinom. Upute govore stanicama da umru u određeno vrijeme. U stanicama raka, promjene u DNK daju drugačije upute. Promjene govore stanicama raka da brže proizvedu mnogo više stanica. Stanice raka mogu nastaviti živjeti kada bi zdrave stanice umrle. To uzrokuje previše stanica.
Stanice raka mogu formirati masu koja se naziva tumor. Tumor može rasti i prodrijeti u zdravo tjelesno tkivo, uništavajući ga. S vremenom se stanice raka mogu odvojiti i proširiti na druge dijelove tijela. Kada se rak proširi, to se naziva metastatski rak.
Pušenje uzrokuje većinu karcinoma pluća. Može uzrokovati rak pluća i kod pušača i kod osoba izloženih pasivnom pušenju. No, rak pluća javlja se i kod osoba koje nikada nisu pušile ili bile izložene pasivnom pušenju. Kod tih osoba možda ne postoji jasan uzrok raka pluća.
Kako pušenje uzrokuje rak pluća
Istraživači vjeruju da pušenje uzrokuje rak pluća oštećujući stanice koje oblažu pluća. Dim cigarete pun je kancerogenih tvari, koje se nazivaju karcinogeni. Kada udišete dim cigarete, karcinogeni gotovo odmah uzrokuju promjene u plućnom tkivu.
U početku vaše tijelo možda može popraviti tu štetu. Ali sa svakim ponovljenim izlaganjem, zdrave stanice koje oblažu vaša pluća postaju sve oštećenije. S vremenom, oštećenje uzrokuje promjene stanica i na kraju se može razviti rak.
Vrste raka pluća
Rak pluća dijeli se na dvije glavne vrste na temelju izgleda stanica pod mikroskopom. Vaš liječnik donosi odluke o liječenju na temelju toga koju glavnu vrstu raka pluća imate.
Dva opća tipa raka pluća uključuju:
- Rak pluća malih stanica. Rak pluća malih stanica obično se javlja samo kod ljudi koji godinama puno puše. Rak pluća malih stanica rjeđi je od raka pluća nemalih stanica.
- Nemikrocelularni karcinom pluća. Nemikrocelularni karcinom pluća je kategorija koja uključuje nekoliko vrsta karcinoma pluća. Nemikrocelularni karcinom pluća uključuje karcinom pločastih stanica, adenokarcinom i karcinom velikih stanica.
Rak pluća – Faktori rizika
Brojni čimbenici mogu povećati rizik od raka pluća. Neki čimbenici rizika mogu se kontrolirati, na primjer prestankom pušenja. Drugi čimbenici ne mogu se kontrolirati, poput obiteljske anamneze.
Faktori rizika za rak pluća uključuju:
Pušenje
Rizik od raka pluća povećava se s brojem cigareta koje popušite svaki dan. Rizik se također povećava s brojem godina pušenja. Prestanak pušenja u bilo kojoj dobi može značajno smanjiti rizik od razvoja raka pluća.
Izloženost pasivnom pušenju
Čak i ako ne pušite, rizik od raka pluća povećava se ako ste u blizini ljudi koji puše. Udisanje dima u zraku od drugih ljudi koji puše naziva se pasivno pušenje.
Prethodna radioterapija
Ako ste primili radioterapiju prsnog koša zbog druge vrste raka, možete imati povećan rizik od razvoja raka pluća.
Izloženost radonskom plinu
Radon nastaje prirodnom razgradnjom uranija u tlu, stijenama i vodi. Radon s vremenom postaje dio zraka koji udišete. Nesigurne razine radona mogu se nakupiti u bilo kojoj zgradi, uključujući i domove.
Izloženost tvarima koje uzrokuju rak
Izloženost kancerogenim tvarima na radnom mjestu može povećati rizik od razvoja raka pluća. Rizik može biti veći ako pušite. Kancerogeni koji su povezani s rizikom od raka pluća uključuju azbest, arsen, krom i nikal.
Obiteljska anamneza raka pluća
Osobe čiji roditelj, brat ili sestra ili dijete boluju od raka pluća imaju povećan rizik od bolesti.
Komplikacije – Rak pluća
Rak pluća može uzrokovati komplikacije, kao što su:
Kratkoća daha
Osobe s rakom pluća mogu osjetiti nedostatak daha ako rak raste i blokira glavne dišne putove. Rak pluća također može uzrokovati nakupljanje tekućine oko pluća i srca. Tekućina otežava zahvaćenom pluću da se potpuno proširi prilikom udisanja.
Iskašljavanje krvi
Rak pluća može uzrokovati krvarenje u dišnim putovima. To može uzrokovati iskašljavanje krvi. Ponekad krvarenje može postati ozbiljno. Dostupni su tretmani za kontrolu krvarenja.
Bol
Uznapredovali rak pluća koji se širi može uzrokovati bol. Može se proširiti na sluznicu pluća ili na drugo područje tijela, poput kosti. Obavijestite svog liječnika ako osjetite bol. Dostupni su mnogi tretmani za kontrolu boli.
Tekućina u prsima
Rak pluća može uzrokovati nakupljanje tekućine u prsima, što se naziva pleuralni izljev. Tekućina se nakuplja u prostoru koji okružuje zahvaćeno pluće u prsnoj šupljini, a naziva se pleuralni prostor.
Pleuralni izljev može uzrokovati kratkoću daha. Dostupni su tretmani za drenažu tekućine iz prsnog koša. Liječenje može smanjiti rizik od ponovne pojave pleuralnog izljeva.
Rak koji se širi na druge dijelove tijela
Rak pluća se često širi na druge dijelove tijela. Rak pluća može se proširiti na mozak i kosti.
Rak koji se širi može uzrokovati bol, mučninu, glavobolje ili druge simptome ovisno o tome koji je organ zahvaćen. Nakon što se rak pluća proširi izvan pluća, općenito nije izlječiv. Dostupni su tretmani za smanjenje simptoma i produljenje života.
Rak pluća – Prevencija
Ne postoji siguran način za sprječavanje raka pluća, ali možete smanjiti rizik ako:
Ne pušite
Ako nikada niste pušili, nemojte ni počinjati. Razgovarajte sa svojom djecom o tome da ne puše kako bi razumjeli kako izbjeći ovaj glavni faktor rizika za rak pluća. Započnite razgovore o opasnostima pušenja s djecom rano kako bi znali reagirati na pritisak vršnjaka.
Prestani pušiti
Prestanite pušiti odmah. Prestanak pušenja smanjuje rizik od raka pluća, čak i ako ste pušili godinama. Razgovarajte sa svojim zdravstvenim timom o strategijama i pomagalima koja vam mogu pomoći da prestanete. Mogućnosti uključuju proizvode za nadomještanje nikotina, lijekove i grupe za podršku.
Izbjegavajte pasivno pušenje
Ako živite ili radite s osobom koja puši, potaknite je da prestane. Barem je zamolite da puši vani. Izbjegavajte mjesta gdje ljudi puše, poput barova. Potražite opcije bez pušenja.
Testirajte svoj dom na radon
Provjerite razinu radona u svom domu, posebno ako živite u području gdje je radon poznat kao problem. Visoke razine radona mogu se popraviti kako bi vaš dom bio sigurniji. Setovi za testiranje radona često se prodaju u trgovinama željezarijom i mogu se kupiti putem interneta. Za više informacija o testiranju radona obratite se lokalnom odjelu za javno zdravstvo.
Izbjegavajte kancerogene tvari na radu
Poduzmite mjere opreza kako biste se zaštitili od izloženosti otrovnim kemikalijama na radu. Slijedite mjere opreza svog poslodavca. Na primjer, ako vam je dana maska za lice radi zaštite, uvijek je nosite. Pitajte svog zdravstvenog djelatnika što još možete učiniti kako biste se zaštitili na poslu. Rizik od oštećenja pluća od karcinogena na radnom mjestu povećava se ako pušite.
Jedite prehranu punu voća i povrća
Odaberite zdravu prehranu s raznovrsnim voćem i povrćem. Najbolji su izvori vitamina i hranjivih tvari iz hrane. Izbjegavajte uzimanje velikih doza vitamina u obliku tableta, jer mogu biti štetne. Primjerice, istraživači koji su se nadali smanjiti rizik od raka pluća kod ljudi koji puno puše davali su im dodatke prehrani s beta karotenom. Rezultati su pokazali da dodaci prehrani povećavaju rizik od raka kod pušača.
Vježbajte većinu dana u tjednu
Ako ne vježbate redovito, počnite polako. Pokušajte vježbati većinu dana u tjednu.
