Rak debelog crijeva je rast stanica koji počinje u dijelu debelog crijeva koji se naziva kolon. Debelo crijevo je prvi i najduži dio debelog crijeva. Debelo crijevo je posljednji dio probavnog sustava. Probavni sustav razgrađuje hranu koju tijelo može koristiti.
Rak debelog crijeva obično pogađa starije odrasle osobe, iako se može pojaviti u bilo kojoj dobi. Obično počinje kao male nakupine stanica koje se nazivaju polipi, a koje se formiraju unutar debelog crijeva. Polipi općenito nisu kancerogeni, ali neki se s vremenom mogu pretvoriti u rak debelog crijeva.
Polipi često ne uzrokuju simptome. Zbog toga liječnici preporučuju redovite probirne testove kako bi se pronašli polipi u debelom crijevu. Pronalaženje i uklanjanje polipa pomaže u sprječavanju raka debelog crijeva.
Ako se razvije rak debelog crijeva, mnogi tretmani mogu pomoći u njegovoj kontroli. Liječenje uključuje operaciju, radioterapiju i lijekove, poput kemoterapije, ciljane terapije i imunoterapije.
Rak debelog crijeva ponekad se naziva kolorektalni rak. Ovaj termin kombinira rak debelog crijeva i rak rektuma, koji počinje u rektumu.
Simptomi – Raka debelog crijeva
Mnogi ljudi s rakom debelog crijeva isprva nemaju simptome. Kada se simptomi pojave, vjerojatno će ovisiti o veličini raka i gdje se nalazi u debelom crijevu.
Simptomi raka debelog crijeva mogu uključivati:
- Promjena u navikama pražnjenja crijeva, poput češćeg proljeva ili zatvora.
- Rektalno krvarenje ili krv u stolici.
- Stalna nelagoda u području trbuha, poput grčeva, plinova ili boli.
- Osjećaj da se crijeva ne isprazne u potpunosti tijekom stolice.
- Slabost ili umor.
- Gubitak težine bez truda.
rak debelog crijeva simptomi
Uzroci – Raka debelog crijeva
Liječnici nisu sigurni što uzrokuje većinu karcinoma debelog crijeva.
Rak debelog crijeva nastaje kada stanice u debelom crijevu razviju promjene u svojoj DNK. DNK stanice sadrži upute koje stanici govore što treba učiniti. Promjene govore stanicama da se brzo razmnožavaju. Promjene omogućuju stanicama da nastave živjeti kada zdrave stanice umru kao dio njihovog prirodnog životnog ciklusa.
To uzrokuje previše stanica. Stanice mogu formirati masu koja se naziva tumor. Stanice mogu prodrijeti i uništiti zdravo tjelesno tkivo. S vremenom se stanice mogu odvojiti i proširiti na druge dijelove tijela. Kada se rak proširi, to se naziva metastatski rak.
Faktori rizika
Čimbenici koji mogu povećati rizik od raka debelog crijeva uključuju:
- Starija dob. Rak debelog crijeva može se pojaviti u bilo kojoj dobi. Ali većina ljudi s rakom debelog crijeva starija je od 50 godina. Broj ljudi mlađih od 50 godina koji imaju rak debelog crijeva raste. Liječnici ne znaju zašto.
- Osobna anamneza raka debelog crijeva ili polipa. Rak debelog crijeva ili polipi debelog crijeva povećavaju rizik od raka debelog crijeva.
- Upalne bolesti crijeva. Stanja koja uzrokuju bol i oticanje crijeva, nazvana upalne bolesti crijeva, mogu povećati rizik od raka debelog crijeva. Ta stanja uključuju ulcerozni kolitis i Crohnovu bolest.
- Nasljedni sindromi koji povećavaju rizik od raka debelog crijeva. Neke promjene DNK koje povećavaju rizik od raka debelog crijeva nasljedne su u obiteljima. Najčešći nasljedni sindromi koji povećavaju rizik od raka debelog crijeva su familijarna adenomatozna polipoza i Lynchov sindrom.
- Obiteljska anamneza raka debelog crijeva. Imati krvnog srodnika koji ima rak debelog crijeva povećava rizik od dobivanja raka debelog crijeva. Imati više od jednog člana obitelji koji ima rak debelog crijeva ili rektuma dodatno povećava rizik.
- Prehrana s niskim udjelom vlakana i visokim udjelom masti. Rak debelog crijeva i rak rektuma mogli bi biti povezani s tipičnom zapadnjačkom prehranom. Ova vrsta prehrane obično ima nizak udio vlakana, a visok udio masti i kalorija. Istraživanja u ovom području dala su mješovite rezultate. Neke studije su otkrile povećan rizik od raka debelog crijeva kod ljudi koji jedu puno crvenog mesa i prerađenog mesa.
- Neredovito vježbanje. Ljudi koji nisu aktivni imaju veću vjerojatnost da će razviti rak debelog crijeva. Redovita tjelesna aktivnost može pomoći u smanjenju rizika.
- Dijabetes. Osobe s dijabetesom ili inzulinskom rezistencijom imaju povećan rizik od raka debelog crijeva.
- Pretilost. Ljudi koji su pretili imaju povećan rizik od raka debelog crijeva. Pretilost također povećava rizik od smrti od raka debelog crijeva.
- Pušenje. Ljudi koji puše mogu imati povećan rizik od raka debelog crijeva.
- Konzumiranje alkohola. Previše alkohola može povećati rizik od raka debelog crijeva.
- Radioterapija za rak. Radioterapija usmjerena na abdomen za liječenje prethodnih karcinoma povećava rizik od raka debelog crijeva.
Rak debelog crijeva – Prevencija
Preventivni pregled i testiranje za rak debelog crijeva
Liječnici preporučuju da osobe s prosječnim rizikom od raka debelog crijeva razmotre početak preventivnog testiranja i pregleda za rak debelog crijeva oko 45. godine. No osobe s povećanim rizikom trebale bi razmisliti o ranijem početku probira. Osobe s povećanim rizikom uključuju one s obiteljskom anamnezom raka debelog crijeva.
Prevencija raka debelog crijeva
Postoji nekoliko različitih testova koji se koriste za preventivu i pregled vezano za raka debelog crijeva.
Promjene načina života za smanjenje rizika od raka debelog crijeva
Promjene u svakodnevnom životu mogu smanjiti rizik od raka debelog crijeva. Za smanjenje rizika od raka debelog crijeva:
- Jedite raznovrsno voće, povrće i cjelovite žitarice. Voće, povrće i cjelovite žitarice sadrže vitamine, minerale, vlakna i antioksidanse, koji mogu pomoći u sprječavanju raka. Birajte raznovrsno voće i povrće kako biste dobili niz vitamina i hranjivih tvari.
- Pijte alkohol umjereno, ako uopće. Ako se odlučite piti alkohol, ograničite količinu koju pijete na najviše jedno piće dnevno za žene i dva za muškarce.
- Prestanite pušiti. Razgovarajte sa svojim zdravstvenim timom o načinima prestanka pušenja.
- Vježbajte većinu dana u tjednu. Pokušajte vježbati barem 30 minuta većinu dana. Ako ste bili neaktivni, počnite polako i postupno povećavajte na 30 minuta. Također, prije početka programa vježbanja razgovarajte sa doktorom.
- Održavajte zdravu težinu. Ako imate zdravu težinu, radite na održavanju težine kombinirajući zdravu prehranu s svakodnevnom tjelovježbom. Ako trebate smršavjeti, pitajte svog liječnika o zdravim načinima postizanja cilja. Cilj je polako gubiti težinu unosom manje kalorija i većim kretanjem.
Prevencija raka debelog crijeva za osobe s visokim rizikom
Neki lijekovi mogu smanjiti rizik od polipa debelog crijeva ili raka debelog crijeva. Na primjer, neki dokazi povezuju smanjeni rizik od polipa i raka debelog crijeva s redovitom upotrebom aspirina ili lijekova sličnih aspirinu. No, nije jasno koja je doza i koliko dugo bi bilo potrebno za smanjenje rizika od raka debelog crijeva. Svakodnevno uzimanje aspirina nosi neke rizike, uključujući čireve i krvarenje u probavnom sustavu.
Ove su opcije općenito rezervirane za osobe s visokim rizikom od raka debelog crijeva. Nema dovoljno dokaza da bi se ovi lijekovi preporučili osobama koje imaju prosječan rizik od raka debelog crijeva.
Ako imate povećan rizik od raka debelog crijeva, razgovarajte o faktorima rizika sa svojim doktorom kako biste vidjeli jesu li preventivni lijekovi sigurni za vas.
